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Receita: Rabanada de Panetone
Faltando 10 dias para o Natal, muita gente já começa a pensar em como vai manter o peso nas festas de fim de ano e como transformar aqueles pratos deliciosos e tradicionais em alimentos coerentes com a...
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Uma Ceia mais Saudável – Parte IV
Ontem, demos aqui algumas opções de entradas para você servir na festa de Natal ou simplesmente levar para a festa de família! Mas o pior das ceias de Natal são as sobremesas e guloseimas imperdíveis...
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Oleaginosas + Frutas Secas
As oleaginosas e as frutas secas são alimentos funcionais e podem ser usados como nossos aliados em um lanchinho rápido ou complementando a refeição na ceia de Natal! Castanhas, nozes, macadâmia, uva...
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Oleaginosas + Frutas Secas: Parte II
Ontem, contamos para vocês como as Oleaginosas e as Frutas Secas podem ser nossos aliados na saúde e na perda de peso. Ótimo para esse fim de ano em que as prateleiras dos supermercados ficam recheadas...
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Salada de Folhas com Carambolas e Amêndoas
Essa é uma receita ótima para ser usada como entrada na ceia de Natal – e que aproveita os nutrientes e benefícios dos alimentos super bem. É ótima para começar a refeição já sem muita fome e sem...
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